Herzgespräche

Herzgespräche

Ein Gespräch, das etwas bewegen darf. Nimm dir diesen Raum für dich und lass dich von mir begleiten.
Manchmal stehen wir im Leben an einem Punkt, an dem wir nicht mehr wissen, wie es weitergehen soll.
Vielleicht kennst du Gedanken wie:  - „Ich möchte diesen Schritt wagen, aber alleine schaffe ich es nicht.“
                                                                                 - „Warum passiert mir das immer wieder?“
                                                                                  - „Was ist eigentlich falsch mit mir?“
                                                                                  - „Ich fühle mich in meinem eigenen Körper nicht wohl.“
                                                                                  - „Ich habe das Gefühl, gescheitert zu sein. Und jetzt?“

Oder du spürst einfach: Da darf sich etwas bewegen.
Dann darfst du dir diesen Raum nehmen.

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Gespräche auf Herzebene
Bei einem Herzgespräch darfst du sein, wie du bist. Du musst nichts leisten, nichts beweisen und dich nicht verstellen. Ich höre dir zu. Ich nehme dich wahr. Ich stelle Fragen, wenn sie sich im Moment richtig anfühlen, und gebe dir – wenn es passt – einen Impuls oder eine andere Sichtweise.
Manchmal möchtest du einfach erzählen und jemanden haben, der wirklich zuhört. Manchmal hilft eine Frage, um etwas besser zu verstehen.
Manchmal kann eine andere Perspektive etwas in Bewegung bringen. Und manchmal braucht es vielleicht nur einen einzigen Satz.

Du bestimmst, wohin dein Weg geht.
Ich kann ihn nicht für dich gehen und ich möchte dir auch keine fertigen Lösungen vorgeben.
Ich begleite dich ein Stück.

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Was darf sich bei dir bewegen?
Mit dieser Frage beginnt unser Gespräch. Vielleicht weißt du schon ganz genau, was dich beschäftigt. Vielleicht weißt du nur, dass du so nicht weitermachen möchtest. Beides ist vollkommen in Ordnung. Wir schauen gemeinsam, was gerade da ist und was sich zeigen möchte.
Dabei können – wenn es für dich stimmig ist – auch Impulse und Erfahrungen aus meinen verschiedenen Aus- und Weiterbildungen einfließen.
Welche Gedanken, Fragen oder Methoden hilfreich sind, entscheidet sich individuell im Gespräch.
Es gibt keinen vorgegebenen Ablauf. Denn jeder Mensch ist anders.

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Ein Gespräch. Ohne Verpflichtung.
Ein Herzgespräch kann ein einmaliges Gespräch sein. Vielleicht möchtest du danach erst einmal für dich weitergehen. Vielleicht stellst du irgendwann fest, dass ein weiteres Gespräch hilfreich wäre. Dann darfst du dich gerne wieder bei mir melden.

Es gibt keine Pakete und keine Verpflichtung zu mehreren Gesprächen.

Ich möchte dir einen Raum geben, der dir gehört – und dir die Freiheit lassen, selbst zu entscheiden, wie es weitergeht.

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Mein Rahmen:
💻 Online über Zoom
⏱️ 30 Minuten bis maximal 2 Stunden
💰 CHF 100 pro Stunde
Du kannst selbst entscheiden, wie lange du den Raum nutzen möchtest.
Ein Herzgespräch kann beispielsweise 30, 60, 90 oder 120 Minuten dauern.

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Was Herzgespräche nicht ist

Ich bin keine Heilerin und möchte auch nicht behaupten, jemanden heilen zu können. Heilung und Veränderung können letztlich nur in jedem Menschen selbst geschehen. Ich kann Impulse setzen, Fragen stellen, zuhören und neue Perspektiven eröffnen. Und wenn ich spüre, dass du eine Unterstützung brauchst, die über meine Möglichkeiten hinausgeht, werde ich dir das ehrlich sagen und dir gegebenenfalls empfehlen, dich an eine passende Fachperson zu wenden. Denn für mich gehört zu einer guten Begleitung auch, die eigenen Grenzen zu kennen.

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Ein Stück Weg gemeinsam

Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Möglichkeit hat, wieder mehr Freude am eigenen Leben zu empfinden. Nicht weil immer alles einfach wird. Sondern weil wir lernen können, uns selbst besser zu verstehen, uns anzunehmen und Schritt für Schritt unseren eigenen Weg zu gehen.

Leichtigkeit. Mut. Liebe zu sich selbst.

Das wünsche ich dir. Und vielleicht beginnt etwas davon mit einem ganz einfachen Gespräch.

einem  Herzgespräch 💜 

Ein Gespräch, das etwas bewegen darf.
Nimm dir diesen Raum für dich und lass dich von mir begleiten.

Herzlich
Brigitte